Tuesday, March 26, 2019

कोलेस्‍ट्रॉल और वजन को रखता है नियंत्रित, गुणकारी है अलसी का तेल

अलसी के तेल से कमजोर कोशिकाओं को भरपूर आक्सीजन मिलने लगता है। इसमें अनेकों तत्व पाये जाते हैं।  अलसी का तेल शुगर को...

आंखों का रूखापन हो सकता है खतरनाक, इन उपायों से करें दूर

स्क्रीन वाले गैजेट्स के इस्तेमाल से हो सकता है ड्राई आई सिंड्रोम। गुलाबजल में विटामिन ए होता है जो आंखों के लिए फायदेमंद...

खून बढ़ाने के साथ ही डायबिटीज से भी बचाता है करेला

करेले के रस को नींबू में मिलाकर पीने से मोटापा कम होता है। सिरदर्द होने पर करेले के रस का लेप लगाने से...

धूप में होती है चुनचुनाहट और खुजली, तो इन उपायों से मिलेगी राहत

धूप में कुछ लोगों को तेज चुनचुनाहट और खुजली होने लगती है। इस तरह की चुनचुनाहट का कारण शरीर में पानी की कमी...

पाचन तंत्र को दुरूस्‍त कर मोटापा कम करती है लस्‍सी,जानें इसके अन्‍य बेहतरीन फायदे

पारंपरिक रूप से लस्सी को सिर्फ भोजन के बाद पीया जाता था गर्म धूप की तपिश के प्रभाव का मुकाबला करने के लिए...

तनाव को दूर कर दिमाग शांत रखती हैं ये आयुर्वेदिक औषधियां

आयुर्वेद उपचार की एक अद्भुत प्राचीन प्रणाली के रूप में माना जाता है। जड़ी बूटियों से रोगों को दूर करने में मदद करती...

5 लक्षण बताते हैं कि आपका खानपान है खराब

संतुलित आहार रखना बेहद महत्वपूर्ण है आपका आहार आपके स्वास्थ्य के बारे में बहुत कुछ बता सकता है। यह बताने की कोशिश कर...

हैंड सैनिटाइजर का बार-बार इस्‍तेमाल करना बन सकती है इन बीमारियों की वजह

हाथो को साफ करने के लिए आजकल साबुन से अधिक हैंड सैनिटाइजर का प्रयोग किया जा रहा है, लेकिन क्‍या आप जानते हैं यह...

बालों की समस्याओं को ठीक करता है पुदीने का तेल, जानिये कैसे करें प्रयोग

  पुदीने के तेल में बालों की समस्याओं को ठीक करने के गुण होते हैं। रूसी की समस्या का कारण स्कैल्प का रूखापन होता...

ज्यादा गन्ने का जूस पीना भी है नुकसानदायक, हो सकती हैं ये परेशानियां

गर्मियों में गन्ने का रस शरीर को हाइड्रेट रखता है। गन्ने के जूस में काफी मात्रा में कैलोरी और शुगर पाया जाता है। ...